ประจำเดือน: เมื่อมีอาการปวดประจำเดือนอย่างรุนแรง
ผู้หญิงทุกคนรู้สึก อาการจุกเสียดและปวดในระหว่างมีประจำเดือน. และไม่เพียง แต่ในช่วงมีประจำเดือนเท่านั้น ถึงแม้ว่ามันจะเป็นที่รู้จักกันทั่วไปว่าเป็น ตะคริวประจำเดือนคุณรู้ไหมว่ามันมีชื่อทางการแพทย์จริง ๆ ?
จากมุมมองเฉพาะคำที่เหมาะสมที่สุดคือ ประจำเดือน. นั่นคืออย่างที่เราจะเห็นด้านล่างมันเป็นพื้นประกอบด้วย อาการปวดอย่างรุนแรงรู้สึกในกระดูกเชิงกรานและช่องท้องและนั่นมีแนวโน้มที่จะปรากฏขึ้น ทั้งก่อนและระหว่างมีประจำเดือน.
ประจำเดือนคืออะไร?
ประจำเดือน มันถือเป็นหนึ่งในอาการของการมีประจำเดือนซึ่งเป็นช่วงเวลาที่เกิดการหลุดออกของชั้นในสุดของมดลูกซึ่งเกี่ยวข้องกับการแตกของเนื้อเยื่อและหลอดเลือดแดงเล็ก ๆ ที่ในที่สุดช่วยให้เลือดออก ในความเป็นจริงมันเป็นหนึ่งในอาการที่พบบ่อยที่สุดของรอบระยะเวลา
กล่าวคือเราต้องเผชิญกับความเจ็บปวดที่เกี่ยวข้องโดยทั่วไป การมีประจำเดือนในระหว่างรอบการตกไข่นั้นเอง แต่ไม่ก่อให้เกิดการบาดเจ็บที่มีผลต่อวงจรการสืบพันธุ์ที่ถูกต้องของผู้หญิง
มีหลายแบบด้วยกัน ประเภทประจำเดือน ขึ้นอยู่กับสาเหตุหลัก:
- ประถมศึกษาประจำเดือน: หากไม่พบสาเหตุของอาการปวด
- ประจำเดือนที่สอง: หากมีสาเหตุที่ทราบ
ระหว่างที่แตกต่างกัน สาเหตุของประจำเดือนที่สองและด้วยเหตุที่ทราบกันดีอยู่แล้วเราพบว่าปัญหาของต่อมไทรอยด์ความเครียดการติดเชื้อการแท้งบุตรหรืออุปกรณ์ภายในมดลูกที่ไม่ตรงแนว
กล่าวอีกนัยหนึ่งประจำเดือนหรือ "เจ็บปวดประจำเดือน" เป็นความเจ็บปวดที่ผู้หญิงแสดงออกมาก่อนหรือในช่วงมีประจำเดือน ส่วนใหญ่อาการปวดประจำเดือนมักจะปรากฏก่อนที่จะมีการปล่อยกฏและมากถึง 48 ชั่วโมงต่อมา
ความเจ็บปวดเหล่านี้ส่งผลกระทบต่อผู้หญิงมักจะเกิดขึ้นเนื่องจากฮอร์โมนที่เรียกว่า prostaglandins แพร่กระจายทั่วมดลูกหรือมดลูกของผู้หญิงที่ทำสัญญาซึ่งนำไปสู่ความเจ็บปวดที่แหลมคมเหล่านี้ในช่องท้องส่วนล่าง
ต้องบอกว่าผู้หญิงทุกคนไม่สามารถแสดงความเจ็บปวดแบบนี้ด้วยความรุนแรงเท่ากัน แต่บางคนอาจมีอาการปวดมากขึ้นในขณะที่บางคนไม่สามารถทนทุกข์ได้
อาการปวดประจำเดือนหรือปวดประจำเดือน
อย่างไรก็ตามมีอาการที่พบบ่อยมากที่โดยตรงและมักจะเกี่ยวข้องกับประจำเดือนและมันเป็นลักษณะของอาการปวดโคลิกเหมือนคล้ายกับตะคริวรุนแรงซึ่งสามารถมาพร้อมกับอาการต่อไปนี้บางส่วน:
- อาการปวดหัว
- วิงเวียน
- Diarreas
- โรคภัยไข้เจ็บ
- อาเจียน
- อาการปวดหลังและเอว
ในความเป็นจริงบางครั้งความเจ็บปวดมีแนวโน้มที่จะรุนแรงจนเป็นเรื่องปกติที่จะมาพร้อมกับอาการคลื่นไส้และอาเจียน อาการเหล่านี้มักใช้เวลาประมาณ 24 ชั่วโมงประมาณแม้ว่าจะเป็นที่ชัดเจนว่าความรู้สึกไม่สบายจะคงอยู่ตลอดช่วงเวลาที่มีประจำเดือน
สาเหตุของมันคืออะไร? อะไรที่ทำให้ผู้หญิงต้องทนทุกข์ทรมาน?
ผู้หญิงทุกคนไม่ต้องทนทุกข์ทรมานจากอาการประจำเดือนเข้าใจว่าเป็นตะคริวประจำเดือน ในความเป็นจริงมันเป็นที่คาดกันว่าจะมีผลต่อประมาณหนึ่งในสามของผู้หญิงที่พบมากในผู้หญิงที่มีประจำเดือนปรากฏก่อนอายุ 11 มีน้ำหนักเกินหรือผู้ที่รักษานิสัยที่ไม่แข็งแรงเช่นการสูบบุหรี่หรือดื่มแอลกอฮอล์
แม้ว่าจะไม่ทราบสาเหตุที่แน่นอน แต่จากการศึกษาทางวิทยาศาสตร์บางชิ้นชี้ให้เห็นว่า การผลิตส่วนเกินของฮอร์โมน prostaglandinซึ่งมีแนวโน้มที่จะเน้นการหดตัวที่แตกต่างกันที่เกิดขึ้นในกล้ามเนื้อของมดลูกทำให้เกิดอาการปวดอย่างรุนแรง
อย่างไรก็ตามเราต้องแยกความแตกต่างระหว่างประจำเดือนสองชนิดที่มีอยู่:
- ประจำเดือนแรก: มันปรากฏเป็นผลมาจากความไม่สมดุลของฮอร์โมนเป็นสาเหตุหลักของการหดตัวของมดลูกผิดปกติไม่ได้มีอยู่พยาธิวิทยาหรือความรักทางนรีเวช
- ประจำเดือนที่สอง:มันเกี่ยวข้องกับพยาธิสภาพทางนรีเวชบางประเภทเช่น endometriosis, ซีสต์ในรังไข่, การติดเชื้อหรือเนื้องอกในมดลูก
วิธีการบรรเทาอาการปวดที่เกี่ยวข้องกับประจำเดือน?
เช่นเดียวกับโรคทุกชนิดคุณสามารถต่อสู้กับอาการปวดประจำเดือนด้วยยาหรือที่บ้านหรือการรักษาตามธรรมชาติที่จะช่วยลดความรุนแรงของความเจ็บปวดที่คุณอาจประสบ
คุณสามารถใช้ไอบูโพรเฟนหรือแนพร็อกเซนเพื่อทำให้เกิดตะคริวที่รุนแรงและใช้น้ำร้อนประคบที่หน้าท้อง
ขอแนะนำให้ออกกำลังกายทุกวันเช่นการเดินหรือการออกกำลังกายในอุ้งเชิงกราน
การคุมกำเนิดยังสามารถแก้อาการจุกเสียดแบบนี้ได้เพราะยับยั้งการผลิตฮอร์โมนที่จะช่วยลดอาการก่อนมีประจำเดือน
กินเพื่อสุขภาพคาร์โบไฮเดรตเชิงซ้อนมากมายไม่มีแอลกอฮอล์ไม่มีคาเฟอีนและยาสูบน้อยลง
คุณสามารถแช่คื่นฉ่าย, หัวหอมและ rue วันละ 3 ครั้ง
จำไว้ว่า ...
- ลูกสาวที่เป็นผู้หญิงที่มีปัญหาเกี่ยวกับระดูมีแนวโน้มที่จะแสดงปัญหาประเภทนี้เช่นกัน
- ระหว่าง 30 และ 60% ของผู้หญิงที่ทุกข์ทรมานจากประจำเดือน
- ในผู้หญิงที่สูบบุหรี่และผู้บริโภคแอลกอฮอล์มีแนวโน้มที่จะปรากฏอาการเหล่านี้
- สถานะทางจิตวิทยาของคุณถ้าคุณเศร้าหดหู่หรือมีแนวโน้มที่จะมีวิญญาณต่ำจะมีอิทธิพลโดยตรง
บรรณานุกรม:
- AEGO - สมาคมนรีเวชวิทยาและสูติศาสตร์สเปน ประจำเดือน เข้าถึงเมื่อ 11/29/2018 มีจำหน่ายที่: //www.aego.es/otra-informacion/dismenorrea
- Dina Abadi Bavil, Mahrokh Dolatian, Zohreh Mahmoodi, Alireza Akbarzadeh Baghban การเปรียบเทียบวิถีชีวิตของหญิงสาวที่มีและไม่มีประจำเดือนเบื้องต้น แพทย์อิเลคตรอน 2559 มี.ค. 8 (3): 2107-2114 ดอย: 10.19082 / 2107 มีจำหน่ายที่: //www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4844476/
- Mariagiulia Bernardi, Lucia Lazzeri, Federica Perelli, Fernando M. Reis, Felice Petraglia ประจำเดือนและความผิดปกติที่เกี่ยวข้อง เวอร์ชัน 1. F1000Res 2017; 6: 1645. ดอย: 10.12688 / f1000research.11682.1 มีจำหน่ายที่: //www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5585876/