อาหารที่ต้องติดตามหลังการกำจัดถุงน้ำดี

อาหารที่ต้องติดตามหลังการกำจัดถุงน้ำดี

ถุงนำ้ดี เป็นอวัยวะรูปลูกแพร์ขนาดเล็กที่เราพบอยู่ใต้ ตับ. โดยทั่วไปมักจะไม่ให้ปัญหาเว้นแต่ว่าจะไม่ทำงานอย่างถูกต้องหรือเมื่อหินเกิดขึ้น (รู้จักทางการแพทย์และนิยมกับชื่อของ โรคนิ่ว) และหนึ่งในนั้นอุดตันท่อน้ำดีซึ่งอาจทำให้เกิดอาการจุกเสียดเจ็บปวดมากและในสภาพที่ร้ายแรงมากขึ้นทำให้ ตับอ่อนอักเสบ (การอักเสบของตับอ่อน)

ด้วยเงื่อนไขเหล่านี้จึงเป็นการดีที่สุดที่จะทำ การกำจัดของถุงน้ำดีเป็นกิจวัตรประจำวันและการดำเนินงานตามปกติซึ่งโดดเด่นเหนือสิ่งอื่นใดโดยง่ายมากโดยเฉพาะถ้าทำได้ การส่องกล้องซึ่งโดดเด่นในฐานะที่เป็นทางเลือกของการผ่าตัดในกรณีส่วนใหญ่สำหรับการบุกรุกน้อยที่สุดทำให้แทบจะไม่สบายในผู้ป่วยและเพราะใน 1 หรือ 2 วันคุณสามารถกลับบ้านได้ (แม้ในวันเดียวกัน)

แน่นอนว่าถ้าเราคำนึงถึง ฟังก์ชั่นที่ถุงน้ำดีดำเนินการในบรรดาที่โดดเด่นการจัดเก็บน้ำดีสำหรับการดูดซึมไขมันที่เพียงพอช่วยในกระบวนการของการย่อยอาหารก็เห็นได้ชัดว่า หลังจากการกำจัดถุงน้ำดีจะสะดวกในการปฏิบัติตามอาหารที่เหมาะสม. โดยทั่วไปอาหารที่ควรปฏิบัติตามควรเป็นอาหารประเภทไขมันต่ำโดยเฉพาะในช่วงสัปดาห์แรกหลังผ่าตัด ในแง่นี้มีแพทย์ที่แนะนำ อาหารอ่อนและผู้ที่แนะนำก อาหารปกติ แต่มีไขมันต่ำซึ่งต้องหลีกเลี่ยงอาหารบางประเภท

มันเป็นอย่างไรและสิ่งที่เป็นอาหารที่จะปฏิบัติตามหลังจากการกำจัดของถุงน้ำดี?

เมื่อถุงน้ำดีออกแล้วมักจะหายไปอาการที่เกิดขึ้นเมื่อกินอาหารหรือจานเฉพาะที่อุดมไปด้วยไขมัน อย่างไรก็ตามมันอาจปรากฏขึ้น โรคท้องร่วงซึ่งมักจะหายไปทีละน้อยโดยการใช้ อาหารอ่อน.

ดังนั้น อาหารที่ต้องปฏิบัติตามโดยทั่วไปประกอบด้วยการเลือกทานอาหารที่มีไขมันหรือน้ำมันเพียงเล็กน้อยแนะนำให้เลือกใช้อาหารนึ่ง papillote หรืออาหารต้มเพื่อลดการมีน้ำมันในการเตรียมอาหาร

มันเพียงพอแล้ว รักษาอาหารที่อุดมด้วยผักผลไม้และผักซึ่งอุดมไปด้วยไฟเบอร์วิตามินและแร่ธาตุ การปรากฏตัวของเส้นใยในอาหารมีความสำคัญมากยิ่งขึ้นหลังจากการกำจัดถุงน้ำดีเนื่องจากมันเป็น 'เครือข่าย' ที่สามารถดักจับน้ำดีและช่วยในการกำจัดดีกว่า ซึ่งมักจะหงุดหงิดได้อย่างง่ายดายเป็นผลมาจากการปรากฏตัวของน้ำดี นอกจากนี้ การเลือกรับประทานอาหารที่มีเส้นใยสูงช่วยรักษาอาการท้องร่วงเนื่องจากทำให้อุจจาระกระชับ. ในแง่นี้อาหารที่ชอบ ข้าวกล้องและขนมปังโฮลวีทนอกเหนือจาก ธัญพืช.

อาหารชนิดใดที่เหมาะสมที่สุด

นอกเหนือจากการรับประทานอาหารไขมันต่ำแล้วยังมีอาหารบางชนิดที่เหมาะสมอย่างยิ่งหลังจากการกำจัดถุงน้ำดี พวกเขามีดังต่อไปนี้:

• อาหารโปรไบโอติก: ให้แบคทีเรียที่มีสุขภาพดีที่ช่วยปกป้องผนังลำไส้ เน้น bifidus โยเกิร์ตไขมันต่ำและมิโซะ
• ผักและผลไม้อุดมไปด้วยเบต้าแคโรทีน: แครอทเป็นผักชนิดหนึ่งที่มีเบต้าแคโรทีนสูงที่สุดซึ่งช่วยปกป้องเยื่อบุทางเดินอาหารจากการกระทำที่น่ารำคาญของน้ำดี คุณสามารถเลือกที่จะบริโภคครีมดิบบริสุทธิ์หรือสุกหรือเหลวในน้ำผลไม้แสนอร่อย พวกเขายังรวมถึงลูกพีชฟักทองและมะม่วง
• อาหารที่อุดมด้วยไฟเบอร์: เช่นงา, เมล็ด flaxseed และ chia ไฟเบอร์เป็นสิ่งจำเป็นในการควบคุมอาหารหลังจากการกำจัดถุงน้ำดีเพราะมันจับน้ำดีในระหว่างที่มันผ่านลำไส้
• ข้าวและขนมปังโฮลเกรน: ข้าวกล้องและขนมปังโฮลวีทนั้นอุดมไปด้วยไฟเบอร์ช่วยกำจัดน้ำดีได้ดีที่สุด
• อาติโช๊ค: มันเป็นหนึ่งในอาหารที่รู้จักกันดีที่สุดในการดูแลตับโดยการปรับปรุงการทำงานของมันด้วยการปรากฏตัวของ cynarin
• เนื้อขาวหรือไม่ติดมันพวกเขาเป็นเนื้อสัตว์ที่โดดเด่นไม่อ้วนมาก ไฮไลท์รวมถึงไก่งวงไก่งวงและเนื้อกระต่าย อย่างไรก็ตามแนะนำให้กำจัดไขมันที่มองเห็นได้ทั้งหมดออกด้วย
• ปลาสีขาว: เช่น hake, monkfish หรือปลากะพง
• เครื่องดื่มผัก: แนะนำให้เลือกใช้เครื่องดื่มประเภทผักเช่นข้าวโอ๊ตข้าวหรืออัลมอนด์
• นมพร่องมันเนย: เหมาะสำหรับเนื้อหาที่มีไขมันต่ำ

เราควรหลีกเลี่ยงอาหารอะไรหลังจากการกำจัดถุงน้ำดี?

เช่นเดียวกับที่มีอาหารแนะนำในระหว่างการติดตามอาหารหลังจากการกำจัดถุงน้ำดีเราต้องพูดถึงอาหารที่ต้องกำจัดออกจากอาหารด้วย:

• อาหารที่อุดมไปด้วยไขมันและคอเลสเตอรอล: ควรหลีกเลี่ยงอาหารทอดและชุบเกล็ดขนมปังรวมถึงถั่วทอด, ของว่างและเค็มของว่าง, ไส้กรอก, ช็อคโกแลตและชีสไขมัน
• เนื้อแดง: สำหรับเนื้อหาสูงในไขมันคอเลสเตอรอลและพิวรีน
• ผลิตภัณฑ์นมทั้งหมด: เนื่องจากมีปริมาณไขมันสูงไม่ควรหลีกเลี่ยงผลิตภัณฑ์นมทั้งหมดเท่านั้น แต่ควรหลีกเลี่ยงผลิตภัณฑ์นมกึ่งไขมันต่ำ โดยเฉพาะอย่างยิ่งนมทั้งโยเกิร์ตทั้งหมด (โดยเฉพาะอย่างยิ่งชนิดกรีก) และชีสไขมัน
• ปลาบลู: เหมือนปลาแซลมอนที่อุดมไปด้วยไขมัน
• ร้านกาแฟ: ควรหลีกเลี่ยงหรือบริโภคอย่างพอเหมาะเนื่องจากผลิตน้ำดีออกมาโดยเฉพาะในขณะท้องว่าง
• อาหารอื่น ๆ: ควรหลีกเลี่ยงการบริโภคผลไม้รสเปรี้ยวในการอดอาหาร (เช่นมะนาวน้ำเกรพฟรุตหรือน้ำส้ม) ผักโขมกาแฟและน้ำมันมะกอก
• เครื่องดื่มแอลกอฮอล์: เนื่องจากพวกเขาสามารถทำให้เกิดปัญหาตับ

เคล็ดลับที่มีประโยชน์และเหมาะสมในการติดตาม

ในทางกลับกันมันสำคัญมาก หลีกเลี่ยงอาหารมากมายและมากเกินไปเพื่อไม่ให้กระเพาะอาหารของเรามากเกินไปและโดยเฉพาะตับ ณ จุดนี้ ขอแนะนำให้ทำอาหาร 4 หรือ 5 มื้อต่อวันที่เบา.

เมื่อเตรียมอาหารเหล่านี้ จะต้องนึ่งอบหรือ papilloteหลีกเลี่ยงการทอดและการใช้น้ำมันในการเตรียม

มันยังมีประโยชน์มาก ทำตามความชุ่มชื้นที่เหมาะสมการเลือกใช้น้ำแร่คุณภาพน้ำผลไม้ธรรมชาติเหลวที่บ้านและเงินทุนสำหรับตับซึ่งช่วยให้คุณทำงานได้ดีขึ้น

โดยปกติอาหารนี้ควรได้รับการบำรุงรักษาอย่างน้อย 15 วัน - 1 เดือนจากนั้นทำตามอาหารปกติที่มีไขมันต่ำ

รูปภาพ ISTOCKPHOTO / THINKSTOCK บทความนี้เผยแพร่เพื่อจุดประสงค์ในการให้ข้อมูลเท่านั้น มันไม่สามารถและไม่ควรแทนที่การปรึกษาหารือกับแพทย์ เราแนะนำให้คุณปรึกษาแพทย์ที่เชื่อถือได้ของคุณ หัวข้อถุงนำ้ดี