ชาดาร์จีลิ่ง: ประโยชน์ใบสั่งยาและข้อห้าม

ในบรรดาชาหลากหลายชนิดที่เราสามารถเพลิดเพลินกับวันนี้มีตัวเลือกที่อร่อยสำหรับทุกรสนิยมเพราะพวกเขาแตกต่างกันไม่เพียง แต่ในผลประโยชน์และคุณสมบัติ แต่ยังอยู่ในรสชาติและกลิ่นที่เกิดขึ้นเมื่อเตรียมและชิมพวกเขา มันเป็นกรณีของ ชาอัสสัมความหลากหลายของชาดำที่รู้จักกันในชื่อ ชาดำจากอินเดีย เพราะมันเป็นชาที่ผลิตขึ้นเฉพาะในเมืองที่ตั้งอยู่ทางตอนเหนือของอินเดียหรือที่รู้จักกันในชื่ออัสสัมจากที่มันแพร่กระจายไปจนถึงความนิยมที่ได้รับในทุกวันนี้

ไม่ไร้สาระภายในตัวเลือกต่าง ๆ ของ ชาดำ เรายังสามารถค้นหาพันธุ์ที่ยอดเยี่ยมอื่น มันเกิดอะไรขึ้นกับ ชาดาร์จีลิ่ง (หรือที่รู้จักในชื่อ ชาดาร์จีลิ่ง) และเช่นเดียวกับความหลากหลายของอัสสัมเราเผชิญกับชาดำชนิดหนึ่งที่เกิดขึ้นในภูมิภาคอื่นของอินเดียและยังตั้งอยู่ทางตอนเหนือของประเทศโดยเฉพาะทางตะวันตกของรัฐเบงกอล (เบงกอลตะวันตก)

ภูมิภาคดาร์จีลิ่งตั้งอยู่ใกล้กับเทือกเขาหิมาลัย ตั้งอยู่ที่ระดับความสูงเฉลี่ย 2,134 เมตรและโดดเด่นในฐานะที่ตั้งของเขตดาร์จีลิ่งในเทือกเขาชิวลิกในสายล่างของเทือกเขาหิมาลัย ชื่อของมันประกอบด้วยการรวมกันของคำทิเบต: ดอร์จ (สายฟ้า) และ ปลาทะเลชนิดหนึ่ง (สถานที่) ซึ่งสามารถแปลได้เป็น "ดินแดนแห่งสายฟ้า".

ประโยชน์ของชาดาร์จีลิ่ง

ชาดาร์จีลิ่งเป็นชาดำหลากหลายชนิด เต็มไปด้วยประโยชน์และคุณสมบัติทั้งการรักษาและป้องกัน การบริโภคเป็นประจำตราบใดที่ไม่มีข้อห้ามที่แนะนำให้ทานเป็นสิ่งที่น่าสนใจในอาหารที่หลากหลายและมีความสมดุลเนื่องจากมันโดดเด่นเพราะสามารถเพลิดเพลินได้ตลอดเวลาทั้งวัน

ในคุณสมบัติที่สำคัญที่สุดของเราสามารถกล่าวถึงต่อไปนี้:

  • ช่วยป้องกันโรคหัวใจและหลอดเลือด: ชาดาร์จีลิ่งโดดเด่นในฐานะเครื่องดื่มที่เหมาะสำหรับการดูแลระบบหัวใจและหลอดเลือดของเราซึ่งเป็นที่โปรดปรานของการไหลเวียนโลหิตที่ถูกต้องขอบคุณสารต้านอนุมูลอิสระธรรมชาติที่มีอยู่ในปริมาณสูง
  • ดีต่อหัวใจ: ชานี้น่าสนใจมากเมื่อพูดถึงการดูแลไม่เพียง แต่ระบบหัวใจและหลอดเลือดของเรา แต่หัวใจของเราโดยเฉพาะขอบคุณอย่างยิ่งที่มีส่วนร่วมในสารต้านอนุมูลอิสระธรรมชาติที่ช่วยปกป้องหัวใจของเรา
  • สารกระตุ้นธรรมชาติ: ชาดำและโดยเฉพาะอย่างยิ่งความหลากหลายของดาร์จีลิ่งกลายเป็นเครื่องดื่มกระตุ้นที่น่าสนใจมากเมื่อเราต้องการพลังงานเพิ่มเล็กน้อย มันเหมาะสำหรับเมื่อเราต้องการที่จะปรับปรุงความเข้มข้นของเราหรือเปิดใช้งาน มันเป็นแรงกระตุ้นที่ยอดเยี่ยมของระบบประสาทซึ่งจะเพิ่มสถานะของการตื่นและสมาธิ
  • ต้านมะเร็งที่มีประสิทธิภาพ: ชาดาร์จีลิ่งที่บริโภคเป็นประจำกลายเป็นทางเลือกทางธรรมชาติที่ยอดเยี่ยมเมื่อมันมาถึงการป้องกันโรคมะเร็งด้วยการมีส่วนร่วมในสารต้านอนุมูลอิสระตามธรรมชาติ

วิธีเตรียมชาดาร์จีลิ่งที่บ้าน

การเตรียมชาดาร์จีลิ่งที่บ้านนั้นง่ายเหมือนง่าย แม้ว่าเราจะต้องคำนึงถึงความเย็นที่ไม่ควรเสิร์ฟ แต่ก็เป็นไปได้ที่จะมาพร้อมกับนมในแบบเดียวกับที่คุณเพลิดเพลินกับ ชาชัย. ต่อไปเราจะอธิบายถึงส่วนผสมที่คุณต้องการและขั้นตอนในการทำตาม

ส่วนผสม:

  • ใบชาดาร์จีลิ่ง 1 ช้อนชา
  • น้ำ 1 ถ้วย

เตรียม:

ใส่น้ำหนึ่งถ้วยเทียบเท่าในกระทะและโดยไม่ปล่อยให้ถึงจุดเดือดแล้วใส่ใบชาระหว่าง 90 ถึง95ºC ในที่สุดก็ปิดความร้อนครอบคลุมและปล่อยให้ส่วนที่เหลือเป็นเวลา 5 นาที

ข้อห้ามของชาดาร์จีลิ่ง

เช่นเดียวกับชาทุกชนิดเราต้องจำไว้ว่าชาดาร์จีลิ่งมีข้อห้ามบางประการที่ทำให้ไม่สามารถบริโภคได้ในบางช่วงเวลา

ตัวอย่างเช่นการใช้งานไม่แนะนำในผู้ที่มีความดันโลหิตสูงหรือในหญิงตั้งครรภ์และให้นมบุตรเนื่องจากเนื้อหาสูงใน theine ซึ่งเป็นสารกระตุ้น

การบริโภคมันยังแนะนำให้ออกไปจากมื้ออาหารเพราะถ้าถ่ายก่อนกินมันจะมีผลต่อการดูดซึมธาตุเหล็กที่ถูกต้อง หัวข้อชา

backpack to INDIA 33: จิบชาดาร์จีลิง Darjeeling tea (เมษายน 2024)