ครีมชีสกับถั่วสำหรับขนมปังปิ้ง
วลีดังกล่าวเด่นชัดว่า "อาหารเช้าเป็นมื้อสำคัญที่สุดของวัน" ได้หายไปแล้วในประวัติศาสตร์เพราะวันนี้เรารู้ว่าอาหารเช้ามีความสำคัญ แต่ไม่ควรให้มันมีบทบาทพิเศษและกำหนดสิ่งที่จำเป็นสำหรับการเริ่มต้นวันใหม่
หลายคนไม่กินอาหารเช้าก่อนออกจากบ้านและทำชั่วโมงต่อมาในขณะที่ทำงานในเวลาที่เหลือเพียงเมื่อร่างกายต้องการอาหารเพื่อดำเนินการต่อวัน
ทุกวันนี้เป็นกรณีและความจริงที่ว่าการกินอาหารเป็นอะไรที่มากกว่าตารางเวลาและมันเป็นเรื่องสำคัญที่จะต้องรู้และรู้ว่าเมื่อใดที่เราต้องการพลังงานผ่านอาหาร
เราต้องการที่จะเสนอครีมชีสขนมปังปิ้งง่าย ๆ มากที่คุณสามารถมีอาหารเช้าหรือขนมขบเคี้ยวและแม้แต่นำพวกเขาไปทำงานกินเมื่อคุณต้องการเป็นอาหารว่าง
เราจะเตรียมความพร้อมอย่างไร
ส่วนผสม:
- ขนมปังปิ้งไรย์หรือโฮลมิลล์
- ครีมชีสกระจายได้
- บลูชีส
- นมหนึ่งช้อน
- ถั่วหรือถั่วอื่น ๆ ที่คุณชอบ
- เกลือและพริกไทย
เตรียม:
การเตรียม tostas เหล่านี้นั้นง่ายมากและอย่างที่เรากล่าวไว้ก่อนหน้านี้เป็นของว่างที่คุณสามารถนำกลับไปทานที่บ้านเมื่อคุณรู้สึกว่ามันชอบ
เป็นสิ่งสำคัญที่ต้องเลือกใช้ขนมปังที่ดีเราชอบมากหนึ่งในข้าวไรย์หรือในข้อบกพร่องที่สำคัญ
ในการเตรียมครีมชีสคุณไม่จำเป็นต้องมีชีสที่สามารถแพร่กระจายได้มากกว่าหนึ่งอ่างเราแนะนำให้ดูที่ส่วนผสมของภาชนะบรรจุเพราะบางครั้งก็เติมสารเติมแต่งหรือสารกันบูดหลายอย่างที่ไม่สามารถทำได้เพื่อสุขภาพ
เราสามารถเพิ่มบลูชีสเล็กน้อยเพื่อเพิ่มความเข้มให้มากขึ้นถ้าเราชอบรสชาติที่เข้มข้นของชีสชนิดนี้นมผงเกลือและพริกไทยเพื่อลิ้มรส
ผสมส่วนผสมให้เข้ากันจนกว่าคุณจะได้รับการวางง่ายและมีส่วนผสมทั้งหมดรวมกัน
หากคุณเตรียมมันไว้ที่บ้านคุณจะต้องทาบนขนมปังอุ่น ๆ และใส่ถั่วหรือผลไม้ตากแห้งบนพื้นผิวและถ้าคุณชอบสัมผัสที่หวานคุณสามารถเพิ่มน้ำผึ้งได้
ในกรณีที่ต้องออกจากบ้านคุณสามารถนำส่วนผสมมาผสมกันและพยายามทำให้เย็นเพื่อให้ดีขึ้นคุณจะต้องกระจายขนมปังเมื่อคุณกินและเพิ่มถั่ว หัวข้อตำรับอาหารเช้า
