น้ำอบเชย: ประโยชน์และสรรพคุณ
อบเชย มันเป็นหนึ่งในสายพันธุ์ที่เป็นที่รู้จักและใช้กันอย่างดีที่สุดในครัวโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับคุณสมบัติที่มีกลิ่นหอมที่น่าสนใจซึ่งเป็นสาเหตุที่เป็นเรื่องปกติที่จะทำขนมหวานและขนมวิเศษ ข้าวกับนม) นอกจากเป็นส่วนประกอบสำคัญในการเตรียมของหวานแบบดั้งเดิมและขนมอาหรับทั่วไป
อย่างไรก็ตามการใช้งานตามปกติไม่เพียง แต่พบได้ในห้องครัวเท่านั้น แต่ยังใช้ในยาธรรมชาติซึ่งบรรพบุรุษของเราเริ่มเมื่อหลายปีก่อนและมาจากรุ่นสู่รุ่น
และถ้าเราดูที่ประโยชน์หลัก ๆ ทั้งอบเชยและยารักษาโรคเราจะพบว่ามันเป็นสิ่งที่ดีสำหรับ:
- บรรเทาอาการอิจฉาริษยาย่อยอาหารหนักและก๊าซหรือท้องอืด
- กระตุ้นความอยากอาหาร
- มันทำหน้าที่เป็นต้านการอักเสบและเสมหะเป็นประโยชน์ในกรณีของโรคทางเดินหายใจหวัดและไข้หวัดใหญ่
- เพิ่มอุณหภูมิของร่างกาย
- ปรับปรุงการไหลเวียนโลหิต
- สำหรับผู้หญิง: ในกรณีของการติดเชื้อในช่องคลอดและมีประจำเดือนยาก
- เพื่อต่อสู้กับกลิ่นปาก
มีวิธีต่าง ๆ ในการเพลิดเพลินกับอบเชย ดังที่เราได้เห็นบ่อยที่สุดคือการเพิ่มลงในจานและอาหารบางอย่าง อย่างไรก็ตามหากสิ่งที่เราต้องการคือการใช้ประโยชน์จากคุณสมบัติของมันตัวเลือกที่มีประโยชน์คือการอธิบายรายละเอียดที่รู้จักกันในชื่อ น้ำอบเชย.
น้ำอบเชยคืออะไร?
น้ำอบเชย เป็นชื่อที่รู้จักกันดี ชาอบเชยซึ่งหมายความว่าเรากำลังเผชิญกับเครื่องดื่มที่แท่งอบเชยหนึ่งหรือสองชิ้นต้มและผสมในเวลาไม่กี่นาที
มันเป็นเครื่องดื่มที่ง่ายมากที่จะทำอย่างละเอียดและเป็นประโยชน์อย่างมากเช่นเดียวกับการผ่อนคลายและมีกลิ่นหอมมาก
ประโยชน์ของน้ำอบเชย
สำหรับผู้หญิง
น้ำอบเชยนั้นเป็นที่ทราบกันดีว่ามีคุณสมบัติที่แตกต่างกันสำหรับผู้หญิง ในบรรดาการใช้งานเหล่านี้เราพบว่ามันได้กลายเป็นยาที่ใช้กันอย่างแพร่หลายในบ้าน เร่งการมีประจำเดือนเช่นเดียวกับในกรณีของ ประจำเดือนผิดปกติ.
ในทางกลับกันคุณอาจเคยได้ยินว่าการใช้น้ำอบเชยเป็นเรื่องปกติมาก สัปดาห์สุดท้ายของการตั้งครรภ์โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อแม่ในอนาคตได้ผ่านวันที่ส่งมอบที่ทราบแล้ว ในกรณีเหล่านี้มีการบริโภคแบบดั้งเดิมระหว่าง 1 ถึง 2 ถ้วยของน้ำอบเชยเนื่องจากเชื่อว่าช่วยกระตุ้นแรงงาน
สำหรับระบบย่อยอาหาร
น้ำอบเชยมีความน่าสนใจในกรณีของ อาหารไม่ย่อย หรือ การย่อยอาหารช้าและหนักขอบคุณความจริงที่ว่ามันเป็นเครื่องดื่มจากธรรมชาติที่อุดมไปด้วยส่วนผสมที่แตกต่างกันด้วยการกระตุ้นและการย่อยอาหาร ด้วยเหตุนี้มันจึงมีประโยชน์ในกรณีของ ขาดความอยากอาหาร และ ขาดความอยากอาหารเช่นเดียวกับในกรณีของ ก๊าซหรือท้องอืด.
สำหรับคนที่เป็นเบาหวาน
น้ำอบเชยช่วยเมื่อมันมาถึง ควบคุมและปรับระดับกลูโคสในเลือดให้เป็นปกติดังนั้นมันจึงเป็นเครื่องดื่มที่น่าสนใจสำหรับผู้ที่เป็นโรคเบาหวาน
สำหรับคอเลสเตอรอลสูง
หากคุณมีคอเลสเตอรอลสูงน้ำซินนามอนจะกลายเป็นเครื่องดื่มที่มีการบริโภคอย่างสม่ำเสมอเพื่อให้แน่ใจว่าคุณสนใจเนื่องจากเป็นตัวเลือกตามธรรมชาติที่มีประโยชน์เมื่อลดและควบคุมระดับ LDL คอเลสเตอรอลสูง คุณภาพนี้พบได้ในน้ำอบเชยเนื่องจากมีสารต้านอนุมูลอิสระตามธรรมชาติ
เพื่อดีบักสิ่งมีชีวิต
แม่นยำเพราะเป็นเครื่องดื่มที่มีคุณสมบัติขับปัสสาวะและ depurative และขอบคุณเนื้อหาของสารต้านอนุมูลอิสระตามธรรมชาติมันเป็นเครื่องดื่มที่เหมาะไม่เพียง แต่จะกำจัดสารพิษและลดหรือป้องกันการกักเก็บของเหลว นอกจากนี้ยังเหมาะสำหรับการลดการกระทำที่เป็นลบของอนุมูลอิสระ
รูปภาพ trophygeek บทความนี้เผยแพร่เพื่อจุดประสงค์ในการให้ข้อมูลเท่านั้น คุณไม่สามารถและไม่ควรแทนที่การให้คำปรึกษากับนักโภชนาการ เราแนะนำให้คุณปรึกษานักโภชนาการที่เชื่อถือได้ของคุณ
