เปลี่ยนเวลาฤดูหนาวปี 2013

ในบทความก่อนหน้านี้เราอธิบายว่าเมื่อใด จุดเริ่มต้นของฤดูใบไม้ร่วง (เฉพาะเจาะจงมากขึ้นเกี่ยวกับ ต้นฤดูใบไม้ร่วง 2013) ด้วยวิธีนี้เราได้เรียนรู้ว่าสถานีที่สวยงามแห่งนี้เริ่มต้นในวันอาทิตย์ที่ 22 กันยายน 2013 เวลา 22:44 น. (ตามเวลาสเปนอย่างเป็นทางการ)

อย่างที่คุณรู้แน่นอนเช่นกันว่าเดือนแห่ง ตุลาคมนอกเหนือจากการเป็นฤดูที่ฤดูกาลใหม่เริ่มต้นขึ้น (เช่นเดียวกับฤดูใบไม้ร่วง) ก็เป็นฤดูกาลที่รู้จักกันในชื่อ เปลี่ยนกำหนดการซึ่งใน ตารางฤดูหนาว.

ถ้าคุณอยากรู้ว่าเมื่อไหร่คือ การเปลี่ยนแปลงของเวลาฤดูหนาวสิ่งที่ดีที่สุดคือคุณอ่านต่อไป

เปลี่ยนเวลาเป็นฤดูหนาว

แม้ว่าฤดูใบไม้ร่วงจะเริ่มต้นในวันที่ 22 กันยายนเวลา 22:44 น. (เวลาสเปนอย่างเป็นทางการ) แต่ในช่วงเดือนตุลาคมเวลาฤดูร้อนก็ผ่านไป ตารางฤดูหนาว. และแท้จริงการเปลี่ยนแปลงจะดำเนินการในวันอาทิตย์สุดท้ายของเดือนตุลาคม

โดยเฉพาะอย่างยิ่งมันเป็นรุ่งอรุณในวันอาทิตย์ 29 ตุลาคมเวลา 15.00 น. เมื่อเราจะ ล่าช้าหนึ่งชั่วโมง. ดังนั้นเมื่อเวลา 15.00 น. จริงจะเป็น 2:00 น.

วิธีนี้จะช่วยให้คุณสามารถพักผ่อนได้นานขึ้นหนึ่งชั่วโมงแม้ว่ามันจะเป็นจริงเช่นกัน ตารางฤดูหนาวอาจทำให้หลายคนมีแนวโน้มที่จะหดหู่และขาดพลังงานเนื่องจากมีแสงสว่างน้อยกว่าชั่วโมงเช่นความทุกข์ทรมานจากสิ่งที่เรียกว่า asthenia ในฤดูใบไม้ร่วง

ในกรณีที่คุณต้องการดูแลสุขภาพของคุณทั้งในฤดูใบไม้ร่วงและฤดูหนาวเราแนะนำให้คุณติดตาม ดูแลฤดูใบไม้ร่วง และ ดูแลฤดูหนาว. หัวข้อฤดูหนาว