แคลอรี่ของไส้กรอก
ไส้กรอก เป็นผลิตภัณฑ์อาหารที่ควรบริโภคในปริมาณที่พอเหมาะพอสมควรเนื่องจากแพทย์และผู้เชี่ยวชาญด้านโภชนาการและโภชนาการได้รับการปกป้อง
นี่เป็นเพราะพวกมันประกอบไปด้วยอย่างที่เราจะเห็นด้านล่างไขมันสัตว์จำนวนมากที่มากเกินไปอาจเป็นอันตรายต่อสุขภาพได้
ด้วยเหตุนี้มันอาจจะมีประโยชน์ที่จะรู้ว่าสิ่งที่ แคลอรี่ของไส้กรอกเพื่อให้เข้าใจว่าเราสามารถบริโภคอะไรได้บ้างหรือในปริมาณเท่าใด
แคลอรี่ของไส้กรอก
แคลอรี่ของไส้กรอก | |||
ประเภทของไส้กรอก | แคลอรี่ | ||
Butifarra | 297 | ||
การฝังเบียร์ | 170 | ||
ห่านตับห่าน | 245 | ||
แฮมปลาแซลมอน | 115 | ||
นิวยอร์กแฮม | 130 | ||
แฮม Serrano (ขอบอ้วน) | 290 | ||
แฮม Serrano (ไม่มีขอบอ้วน) | 182 | ||
ไส้กรอกเลือดดำ | 300 | ||
Mortadella | 345 | ||
ไก่งวง Mortadella | 132 | ||
หัวตับ | 315 | ||
หัวไก่งวง | 149 | ||
ซาลามี่ | 370 | ||
ไส้กรอกนก | 105 | ||
ไส้กรอกเนื้อสัตว์ | 295 | ||
ไส้กรอกเนื้อลูกวัว | 267 | ||
Wiener | 273 | ||
ไส้กรอกเนื้อลูกวัวรมควัน | 299 | ||
sobrassada | 268 | ||
เบคอน | 374 |
ข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับแคลอรี่ของอาหารอื่น ๆ
- แคลอรี่ผลไม้
- แคลอรี่ของถั่ว
- แคลอรี่จากไขมันน้ำมันและซอส
- แคลอรี่ของพืชตระกูลถั่ว
- แคลอรี่ของนม