เนยและเนยเทียม: ความแตกต่างที่สำคัญ
ในประเทศของเราเช่นเดียวกับคนอื่น ๆ หลาย ๆ คนมีผลิตภัณฑ์สองชนิด (หนึ่งในนั้นเป็นผลิตภัณฑ์นม) ที่ผู้คนจำนวนมากบริโภคกันทุกวัน
ความหลากหลายของอาหารที่พวกเขาสามารถนำมารับประทานได้นั้นทำให้พวกเขามีข้อได้เปรียบเพิ่มเติมที่พวกเขาใช้งานได้ง่ายตัวอย่างเช่นเมื่อถึงเวลาที่ต้องแพร่กระจายขนมปัง
หากเราคำนึงถึง ข้อมูลทางโภชนาการของมาการีนไม่ต้องสงสัยเลยว่ามันเป็นอาหารเพื่อสุขภาพแม้ว่าจะมีบางอย่าง ความแตกต่าง เกี่ยวกับ เนย.
ความแตกต่างระหว่างเนยกับมาการีน
เป็นเรื่องธรรมดาที่คิดว่า เนยเทียม ขุนน้อยกว่า เนย. อย่างไรก็ตามความจริงก็คือทั้งสองมีไขมัน 80% ให้ 7.2 แคลอรี่ต่อกรัม
ความแตกต่างที่สำคัญระหว่างสองคือ เนย มันมีต้นกำเนิดจากสัตว์เมื่อสกัดจากนมและ เนยเทียม มันได้มาจากน้ำมันพืช
สำหรับผลิตภัณฑ์แรกนั้นโดยทั่วไปจะมีทั้งวิตามินดีและวิตามินเอจำนวนมากในขณะที่ผลิตภัณฑ์ที่สอง (มาการีน) อุดมไปด้วยวิตามินทั้งสองชนิด