สิวในผู้ใหญ่: ปกติหรือไม่
สิว มันถือเป็นปัญหาด้านสุนทรียะที่แท้จริงสำหรับคนหนุ่มสาวหลายคนซึ่งเป็นเรื่องธรรมดามากระหว่าง 13 ถึง 16 ปีเนื่องจากส่วนใหญ่มีแนวโน้มที่จะปรากฏในช่วงวัยแรกรุ่นและวัยรุ่น
มันเป็นโรคที่มีผลต่อต่อมไขมันซึ่งผลิตสารไขมันที่เรียกว่า ไขสัตว์. ภายในรูขุมขนซีบัมจะลำเลียงเซลล์ผิวที่ตายแล้วไปยังผิวของผิวหนัง อย่างไรก็ตามเมื่อมีการปิดรูขุมขนสิวหรือสิวจะปรากฏขึ้น
ในกรณีส่วนใหญ่สิวหรือสิวปรากฏบนใบหน้า, คอ, ไหล่, หลังและหน้าอก และถึงแม้ว่าจะเป็นเรื่องธรรมดาในคนอายุน้อย แต่คุณรู้หรือไม่ว่ามันอาจส่งผลกระทบ ผู้ใหญ่?.
ทำไมสิวจึงปรากฏในผู้ใหญ่
เป็นเรื่องธรรมดามากที่สิวจะปรากฏเมื่อเรายังเด็กเราอยู่ในช่วงวัยรุ่นและจากนั้นจะหายไป มันเป็นช่วงเวลาที่เรารู้สึกมีความสุขและขอบคุณเพราะในที่สุดสิวก็หายไปจากผิวของเรา แต่ทันใดนั้นวันหนึ่งเราก็ตระหนักว่ามันจะปรากฏขึ้นอีกครั้ง
ถึงแม้ว่ามันสามารถเกิดขึ้นอีกเนื่องจากปัญหาฮอร์โมนความจริงก็คือว่าในผู้ใหญ่หนึ่งในสาเหตุที่พบบ่อยที่สุดของสิวคือ ความตึงเครียด.
ทำไม? นี่คือสาเหตุหลักมาจากความจริงที่ว่าเส้นประสาทความวิตกกังวลและความเครียดมีแนวโน้มที่จะเพิ่มขึ้นในแอนโดรเจนซึ่งโปรดปรานลักษณะที่ปรากฏของหินแกรนิตที่น่ารำคาญเหล่านั้น
ดังนั้นกุญแจสำคัญคือการพยายามทำตามวิถีชีวิตที่ผ่อนคลายและสงบเงียบที่สุดเท่าที่จะทำได้ฝึกการออกกำลังกายเพื่อลดความเครียดและใช้เทคนิคการผ่อนคลายที่มีประโยชน์เช่นการทำสมาธิหรือโยคะ
มีสาเหตุอะไรอีกที่ทำให้เกิดสิวในผู้ใหญ่?
เราไม่สามารถลืมสาเหตุอื่นของสิวในผู้ใหญ่ได้:
- การเปลี่ยนแปลงของฤดูกาลที่อาจทำให้เกิดความไม่สมดุลของฮอร์โมน
- มลภาวะต่อสิ่งแวดล้อม
- การใช้ครีมบำรุงร่างกายมากเกินไปหรือครีมที่ไม่เหมาะกับผิวของเรา
- ติดตามอาหารที่ไม่สมดุล
รูปภาพ อาวาอาร์
