6 การเยียวยาที่บ้านเพื่อรักษาไข้หวัดใหญ่ตามธรรมชาติ
ไข้หวัดใหญ่คืออะไรและมีอาการอะไร?
ไม่มีอะไรน่ารำคาญเจ็บปวดและหวาดกลัวยิ่งกว่าไข้หวัดใหญ่ ในแต่ละปีระยะเวลาการฉีดวัคซีนเริ่มต้นขึ้นแคมเปญที่ออกแบบมาเป็นพิเศษสำหรับผู้ที่มีชื่อกลุ่มเสี่ยงซึ่งเป็นกลุ่มประชากรที่ควรได้รับการฉีดวัคซีนโดยเฉพาะเนื่องจากมีความเสี่ยงสูงต่อการเกิดโรคแทรกซ้อนจากการติดเชื้อ
ไม่ว่าในกรณีใด ไข้หวัดใหญ่โดยทั่วไปประกอบด้วยโรคติดเชื้อที่โดดเด่นไม่เพียง แต่โดยอาการเฉียบพลันของมัน แต่โดยการติดต่ออย่างมาก. มันเกิดจากไวรัส (มักจะเป็นไวรัสไข้หวัดใหญ่บี, พบได้บ่อยกว่าไวรัสไข้หวัดใหญ่ชนิด A) ซึ่งส่งผ่านทางอากาศได้ง่ายและมีแนวโน้มที่จะเข้าสู่ร่างกายทางปากหรือจมูก
ในบรรดาอาการที่พบได้บ่อยที่สุดซึ่งเป็นผลมาจากการติดเชื้อไข้หวัดใหญ่เราสามารถพูดถึงไข้ที่สูงหรือน้อยกว่าซึ่งมักจะอยู่ระหว่าง 3 ถึง 4 วันอาการปวดที่มักจะรุนแรงหนาวสั่นอ่อนเพลียและอ่อนเพลียรวมทั้งปวดหัวไม่สบาย และรู้สึกไม่สบายที่หน้าอกและมีอาการไอ
ในความเป็นจริงหนึ่งในความแตกต่างที่สำคัญระหว่างอาการหวัดและไข้หวัดใหญ่คือสัญญาณและอาการของโรคไข้หวัดใหญ่มีแนวโน้มที่จะปรากฏขึ้นอย่างฉับพลันในขณะที่สัญญาณของความเย็นจะค่อยๆ
- สิ่งที่ต้องทำเพื่อรักษาไข้หวัด: 3 เคล็ดลับธรรมชาติเพื่อบรรเทาอาการของคุณ
วิธีการรักษาไข้หวัดด้วยการเยียวยาธรรมชาติ? 10 การเยียวยาที่มีประโยชน์
ถึงแม้ว่า ไข้หวัดใหญ่ แน่นอนว่าเป็นความชั่วร้ายสำหรับคนจำนวนมากมีชุดของ แก้ไขบ้าน และ การเยียวยาธรรมชาติ ที่ช่วยเรา ต้านไข้หวัด.
สำหรับทั้งฤดูใบไม้ร่วงและฤดูหนาวและช่วงเวลาที่หนาวเย็นเช่นเรายังมีชีวิตอยู่สามารถเกิดโรคระบาดของไข้หวัดใหญ่ที่อาจส่งผลกระทบต่อสุขภาพร่างกายของเรา
เพื่อช่วยคุณใน รักษาไข้หวัด ในตัวเราเองได้รวบรวมรายชื่อที่น่าสนใจและเป็นประโยชน์ในการรักษาโรคไข้หวัดใหญ่ตามวิธีธรรมชาติอย่างสมบูรณ์ภายใต้การเยียวยาที่บ้านเพื่อเตรียมความพร้อมที่จะช่วยให้คุณมีสุขภาพที่ดีและมีสุขภาพดี
1. Própolis
โพลิส มันดีจริงๆ ต้านไข้หวัดเนื่องจากมันมีฟลาโวนอยด์จำนวนมากซึ่งชอบการป้องกันของร่างกายจากการรุกรานหลายอย่างเช่นไวรัสแบคทีเรียและเชื้อรา นอกจากนี้ยังเป็นประโยชน์อย่างมากต่อสภาพระบบทางเดินหายใจ
2. Echinacea
Echinacea นอกจากนี้ยังช่วยต่อต้านไข้หวัดใหญ่เนื่องจากองค์ประกอบหลายอย่างของมันทำหน้าที่โดยการปรับปรุงการป้องกันภูมิคุ้มกันในขณะที่มี polysaccharides พวกเขาปกป้องเซลล์จากการโจมตีของไวรัส
แต่คุณสมบัติของมันไม่ได้จบที่นี่เนื่องจากมันมีอัลคาไมด์ที่มีคุณสมบัติต้านเชื้อราและแบคทีเรียและองค์ประกอบที่มีฤทธิ์ต้านการอักเสบ
3. วิลโลว์
ถ้าไข้หวัดทำให้คุณเป็นไข้ วิลโลว์ มันมีคุณสมบัติคล้ายกับแอสไพรินซึ่งถูกระบุว่าช่วยบรรเทาอาการของโรคไข้หวัดและหวัด
4. ไอยูคาลิปตัส
บน ยูคาลิปตัส เราได้พูดกับคุณแล้วในเวลาอื่น ๆ แม้ว่าพวกเขาจะน่าสนใจมากในกรณีของโรคไข้หวัดใหญ่ความจริงก็คือพวกเขามีประโยชน์อย่างมากสำหรับสภาพทางเดินหายใจใด ๆ ที่พัฒนาด้วยการคัดจมูกและเมือก
ทั้งนี้เป็นเพราะยูคาลิปตัสมีคุณสมบัติขับเสมหะและลดอาการคัดจมูกซึ่งจะช่วยลดเมือกเล็ก ๆ ในเชิงบวกที่มีแนวโน้มที่จะปรากฏขึ้นเมื่อเราประสบกับไข้หวัด
ในการเตรียมยูคาลิปตัสไอเราเพียงแค่ใส่ใบยูคาลิปตัสสักสองสามใบให้เดือดและระวังไม่ให้ไอตัวเองเผาไอน้ำวางหัวลงบนผ้าขนหนู กุญแจสำคัญคือการหายใจไอระเหย ขอแนะนำให้ทำตอนเช้าและกลางคืน
5. ขิง
ขิง เป็นอีกวิธีการรักษาธรรมชาติที่มีประสิทธิภาพอย่างมากเมื่อมันมาถึงการรักษาไข้หวัดใหญ่และลดอาการที่น่ารำคาญและเจ็บปวดที่สุด โดยเฉพาะขิงทำหน้าที่ต้านการอักเสบตามธรรมชาติซึ่งหมายความว่ามันมีประโยชน์อย่างมากเมื่อมันมาถึงการลดอาการปวดเมื่อยตามกล้ามเนื้อในกรณีของโรคไข้หวัดใหญ่
การเตรียมการแช่ขิงนั้นง่ายมาก เราแค่ใส่ขิงสักสองสามชิ้นลงในกระทะหรือกระทะที่มีน้ำเดือดต้มประมาณ 10 นาทีหลังจากนั้นก็ให้ดับไฟแล้วปิดไฟแล้วพักอีก 10 นาที นอกจากนี้ยังแนะนำให้เพิ่มน้ำมะนาวคั้นสดเล็กน้อยซึ่งจะช่วยให้คุณได้รับวิตามินซีเพิ่มมากขึ้นซึ่งน่าสนใจสำหรับการป้องกันของคุณ
- วิธีการปรับปรุงความเหนื่อยล้าหลังจากเป็นไข้หวัด
6. ทำซุปไก่แสนอร่อย
คุณเชื่อหรือไม่คุณรู้หรือไม่ว่าเมื่อไม่กี่ปีที่ผ่านมาการศึกษาทางวิทยาศาสตร์พบว่าซุปไก่แบบดั้งเดิมที่คุณย่าของเราทำเมื่อเรายังเล็กให้ผลประโยชน์อย่างเหลือเชื่อต่อไข้หวัดและหวัด?
นี่เป็นเพราะเนื้อหาในไก่, หัวหอม, แครอท, ผักชีฝรั่งและส่วนผสมจากธรรมชาติอื่น ๆ ให้ผลต้านการอักเสบตามธรรมชาติเพื่อให้สามารถควบคุมกิจกรรมของนิวโทรฟิลได้ตามธรรมชาติ
แล้วนิวโทรฟิลคืออะไร? พวกเขาเป็นเม็ดโลหิตขาวเม็ดที่มีแนวโน้มที่จะปรากฏในปริมาณมากเมื่อเรากำเริบเนื่องจากพวกเขาผลิตโดยระบบภูมิคุ้มกันของเราเพื่อปกป้องร่างกายของเรา
หากคุณต้องการเรียนรู้วิธีการเตรียมซุปไข้หวัดที่ง่ายและอร่อยเราขอแนะนำให้คุณอ่านบทความต่อไปนี้: ซุปไก่สำหรับไข้หวัดใหญ่สูตรและประโยชน์ บทความนี้เผยแพร่เพื่อจุดประสงค์ในการให้ข้อมูลเท่านั้น มันไม่สามารถและไม่ควรแทนที่การปรึกษาหารือกับแพทย์ เราแนะนำให้คุณปรึกษาแพทย์ที่เชื่อถือได้ของคุณ หัวข้อไข้หวัดใหญ่
