3 สูตรซุปอุ่น ๆ สำหรับคริสต์มาส

ซุปอุ่น ๆ เป็นอาหารในอุดมคติในวันที่อากาศหนาวเย็นของปี หลังจากอำนวยความสะดวกในการโพสต์ก่อนหน้าหลาย ๆ สูตรครีมร้อนสำหรับคริสต์มาสคราวนี้เราให้ทาง ซุปอุ่น ๆช้อนจานที่จะช่วยให้เราอบอุ่น

เรานำเสนอ 3 สูตรอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการและอร่อยของซุปอุ่น ๆ ที่เราสามารถเตรียมเป็นอาหารจานแรกในวันคริสต์มาสอีฟอาหารกลางวันคริสต์มาสหรืออาหารเย็นวันส่งท้ายปีเก่า

วิธีการทำ 3 สูตรซุปร้อนเหมาะสำหรับคริสต์มาส

ซุปพริกแดงกับความหวาน

ซุปพริกแดง มันเป็นซุปที่อุดมไปด้วยมากและง่ายต่อการเตรียมในเวลาสั้น ๆ เราจะได้เตรียมอาหารจานแรกแสนอร่อย

ซุปที่มีคุณค่าทางโภชนาการและมีสุขภาพดีอุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระวิตามินแร่ธาตุซึ่งเราจะเตรียมในเวลาเพียง 30 นาที

ส่วนผสม:

  • พริกแดง 4 เม็ดไม่มีเมล็ดชิ้นเล็ก ๆ
  • หัวหอมใหญ่ตัด
  • 2 มันฝรั่งหั่นเป็นสี่เหลี่ยม
  • 700 มล. ของน้ำซุปผักโฮมเมดหรืออุตสาหกรรม
  • 200 มล. ของครีมทำอาหาร
  • ริคอตต้าชีส 125 กรัม
  • น้ำมันมะกอกบริสุทธิ์
  • พริกหยวกหวานนิดหน่อย
  • พริกไทยดำป่น
  • เกลือเล็กน้อย
  • น้ำผึ้งหนึ่งช้อนชา

เตรียม:

  1. เราล้างพริก, เราเอาเมล็ดออก, rabito และตัดมันเป็นสี่เหลี่ยม
  2. ในกระทะใส่น้ำมันมะกอกบริสุทธิ์เล็กน้อยเพื่อให้ความร้อนเพื่อผัดหัวหอมและพริกไทย
  3. เราเอาผิวหนังออกจากมันฝรั่งล้างพวกมันแล้วหั่นเป็นสี่เหลี่ยม
  4. เมื่อทอดเสร็จแล้วเราก็เติมมันฝรั่งน้ำซุปพริกหยวกพริกพริกไทยเกลือเล็กน้อยถ้าเป็นน้ำซุปโฮมเมด
  5. ถ้าเป็นน้ำซุปสำหรับอุตสาหกรรมเราจะลองถ้าคุณต้องการเกลือ
  6. ปรุงซุปพริกไทยด้วยไฟอ่อน ๆ จนมันฝรั่งนิ่ม
  7. เมื่อมันฝรั่งนุ่มเราก็ใส่ครีมชีสและปรุงอาหารอีก 5 นาที
  8. ลบจากความร้อนและเอาชนะด้วยแขนปั่น
  9. เพิ่มน้ำผึ้งหนึ่งช้อนชาและคนด้วยความช่วยเหลือของช้อน
  10. เทซุปพริกไทยแดงลงในจานหรือชามแต่ละใบเพื่อนำไปวางบนโต๊ะ
  11. ซุปพริกไทยสามารถเสิร์ฟพร้อมกับขนมปังทอด, ขนมปังสดใหม่, ขนมปังกรอบ, แท่งซีเรียลหรือขนมปังปิ้ง

ซุปหน่อไม้ฝรั่งเขียว

ซุปหน่อไม้ฝรั่งเขียว มันเป็นซุปมีคุณค่าทางโภชนาการและมีสุขภาพดี หน่อไม้ฝรั่งสีเขียวเป็นผักที่อุดมไปด้วยไฟเบอร์วิตามินสารต้านอนุมูลอิสระและแร่ธาตุ

ส่วนผสม:

  • หน่อไม้ฝรั่งสีเขียวครึ่งกิโลกรัม
  • 2 มันฝรั่งขนาดใหญ่
  • หอมหัวใหญ่
  • 700 มล. ของน้ำซุปผักโฮมเมดหรืออุตสาหกรรม
  • 150 มล. ของครีมทำอาหาร
  • ช้อนผักชีฝรั่งสับละเอียด
  • น้ำมันมะกอกบริสุทธิ์
  • พริกไทยดำป่น
  • เกลือเล็กน้อย

เตรียม:

  1. ในหม้อเราใส่น้ำมันมะกอกบริสุทธิ์เล็กน้อยเพื่อให้ความร้อนเพื่อผัดหัวหอม
  2. เราล้างหน่อไม้ฝรั่งแล้วตัดออกจองเคล็ดลับสำหรับการนำเสนอ
  3. เราเอาผิวหนังออกจากมันฝรั่งล้างพวกมันแล้วทิ้งไว้ในรูป
  4. เมื่อหัวหอมผัดเพิ่มหน่อไม้ฝรั่งมันฝรั่งน้ำซุปผักและปรุงอาหารด้วยไฟอ่อน ๆ จนมันฝรั่งอ่อนนุ่ม
  5. ลบจากความร้อนและบดทุกอย่างด้วยความช่วยเหลือของเครื่องปั่น
  6. เพิ่มครีมพริกไทยและเอาชนะอีกครั้ง
  7. เราจะลองถ้ามันเป็นเกลือที่ดีถ้ามันต้องการอะไรมากกว่านี้เราเพิ่มอีกหน่อย
  8. เราจองครีม
  9. ในกระทะใส่น้ำมันมะกอกบริสุทธิ์เล็กน้อยเพื่อให้ความร้อนเพื่อย่างเคล็ดลับหน่อไม้ฝรั่ง
  10. เราให้ทิปของหน่อไม้ฝรั่งทั้งสองด้านและสำรอง
  11. เราใส่ซุปหน่อไม้ฝรั่งลงในจานหรือชาม
  12. โรยผักชีฝรั่งสับผักชีลาวซุปบาง ๆ
  13. จากนั้นเราก็ใส่หน่อไม้ฝรั่งลงในจานแต่ละจานเพื่อนำเสนอและเราเสิร์ฟซุปร้อนมาก

หอมกระเทียมกับชีส emmenthal

ซุปกระเทียม มันอุดมสมบูรณ์และง่ายต่อการเตรียมความพร้อม Leeks เช่นหัวหอมเป็นของตระกูล Liliaceae

พวกเขาอุดมไปด้วยน้ำ, เส้นใย, วิตามินของกลุ่ม C, B6, และ E, สารต้านอนุมูลอิสระและแร่ธาตุจึงเป็นผักที่มีคุณสมบัติขับปัสสาวะและเนื้อหาที่มีเส้นใยสูงโปรดปรานการขนส่งในลำไส้ที่ดี

ส่วนผสม:

  • 2 กระเทียมไม่มีชิ้นส่วนสีเขียวชิ้นเล็ก ๆ
  • 2 กลีบกระเทียมไม่มีผิวหนังและชิ้น
  • 2 มันฝรั่งหั่นในกล่อง
  • ลิตรน้ำซุปผักแบบโฮมเมดหรืออุตสาหกรรม
  • 150 กรัมของชีส emmenthal ในก้อน
  • น้ำมันมะกอกบริสุทธิ์
  • พริกไทยดำป่น
  • เกลือเล็กน้อย
  • Serrano ham chips (เพื่อตกแต่ง)

เตรียม:

  1. ในหม้อเราใส่น้ำมันมะกอกเล็กน้อยเพื่อให้ความร้อนแก่กระเทียม troceaditos
  2. เมื่อกระเทียมผัดจนเกือบสุกให้ใส่กระเทียมสับ
  3. เราเติมน้ำซุปผักลงในมันฝรั่งทอดในสี่เหลี่ยมแล้วปรุงด้วยไฟอ่อน ๆ จนมันฝรั่งนุ่ม
  4. ลบจากความร้อนเพิ่มพริกไทยดำบดและลองถ้าคุณต้องการเกลือเพิ่มเติม
  5. เพิ่มก้อนชีสแล้วตีด้วยแขนปั่น
  6. เรามีซุปกระเทียมในจานหรือชามและเราใส่ชิปของ Serrano แฮมไว้ด้านบน
  7. ซุปหน่อไม้ฝรั่งจะเสิร์ฟร้อน
  8. เราสามารถประกอบไปด้วยขนมปังทอดสองสามก้อนขนมปังกรอบหรือขนมปังปิ้ง
หัวข้อสูตรคริสต์มาส

Britney Spears - 3 (เมษายน 2024)